¿Cómo prevenir enfermedades infecciosas de la piel?

Las enfermedades infecciosas de la piel son causadas por la invasión de microorganismos, como bacterias, virus u hongos. Estas infecciones pueden manifestarse de diversas maneras, desde erupciones cutáneas hasta lesiones más severas. Algunas de las más comunes incluyen: Infecciones bacterianas: como la celulitis o los forúnculos. Infecciones fúngicas: como la tiña o la candidiasis. Infecciones...

Cómo aliviar las picaduras de mosquitos en verano

Con la llegada del buen tiempo, los mosquitos se convierten en los enemigos de nuestras tardes de verano. Estos pequeños insectos forman parte del entorno estival y es casi inevitable sufrir al menos una picadura. Un dato interesante es que solo pican los mosquitos hembra . Ellas necesitan alimentarse de la sangre de los mamíferos para obtener las proteínas necesarias para fertilizar sus huevos....

Consejos para practicar deporte de forma segura y evitar lesiones

Durante las vacaciones de verano muchas personas rompen con la rutina, se mueven menos y comen más. El cuerpo se adapta rápido a este tipo de cambios, y cuando llega septiembre, es importante tomar algunas precauciones en el momento de hacer deporte. Recuperar gradualmente la forma física Existe un fenómeno, llamado memoria muscular, mediante el cual los músculos que han sido ejercitados en el...

Detección precoz en el cáncer de mama: la importancia de la autoexploración

El cáncer de mama es ya el tumor más diagnosticado del mundo, superando por primera vez al cáncer del pulmón. Son datos del Centro de Investigaciones sobre el Cáncer ( IARC por sus siglas en inglés) que nos alertan de la importancia de detectar su aparición de manera precoz. Aprender a realizar una autoexploración es clave para detectar cuanto antes cualquier anomalía o cambio que se produzca en...

Piedras en el riñón: cómo prevenirlas

La función de nuestros riñones es eliminar las toxinas y líquidos a través de la orina. Si disponemos de alguna sustancia en exceso y no suficientes líquidos, estos desechos pueden acumularse en nuestro riñón formando piedras. Una piedra pequeña puede pasar a través de las vías urinarias y ser expulsada sin causar apenas dolor. Una piedra más grande puede quedarse atascada a lo largo del camino...