Blog de Kern Pharma

Un futuro más sostenible. Este es el gran reto que tenemos por delante como empresa: La contribución positiva a los 17 Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) establecidos por Naciones Unidas en 2015. Unos objetivos que asentaron las bases para entender que la sostenibilidad va más allá de la conservación del medio ambiente, pues también tiene que ver con la salud de las personas y la...

La noticia del debut de nuestro Equipo Ciclista Kern Pharma en la prestigiosa Vuelta a España este 2022 es una de las novedades más destacadas de una temporada que viene cargada de nuevos retos e ilusiones. Un premio a la imparable trayectoria de un equipo joven y muy preparado que ha demostrado, desde sus inicios hace solo dos años, su talento, afán de superación y compromiso para alcanzar la...

Vivimos expuestos a numerosos microorganismos. Por eso, el sistema inmune, también conocido como inmunitario, es tan importante. Es nuestra defensa y nos ayuda a detectar y neutralizar las amenazas que llegan del exterior, como es el caso de los virus y bacterias. Sin embargo, factores como los cambios de rutina, una mala alimentación o la falta de sueño pueden debilitarlo. Por eso es importante...

Si tienes asma, es posible que alguna vez hayas sentido que, durante el ciclo menstrual, tus síntomas empeoran. La realidad es que se trata de algo habitual y que le sucede a un gran porcentaje de mujeres. Esto se produce por la disminución de niveles de progesterona y estrógeno durante los días previos y posteriores del período. Aún así, debes saber que la relación entre las hormonas y el asma no...

Una dieta rica en vitaminas es fundamental durante todo el año, también en invierno. Igual que en verano es vital debido a las altas temperaturas y la exposición a los rayos del sol, en invierno las bajas temperaturas y la falta de luz solar provocan un importante déficit de vitaminas. Con el fin de que nuestro cuerpo se pueda adaptar de manera adecuada a estos cambios, es importante ayudarle con...

¿Quién no ha tenido alguna vez un dolor de garganta? Es una sensación molesta que puede implicar dolor, carraspera o irritación e impedir digerir bien los alimentos. Es un síntoma muy habitual, que en ocasiones desaparece sin necesidad de tratamiento. Suele acompañarse, además, de garganta seca, tos o ganglios en el cuello. Si bien las causas son variadas, en el 95% de los casos se producen por...

Hay varios tipos de demencia degenerativa y la demencia por cuerpos de Lewy (DCL) es el segundo más común, después de la enfermedad de Alzheimer. Aproximadamente representa del 10 al 20 de porciento de las demencias, muy por detrás del Alzheimer, o de las de origen vascular. Se produce cuando los depósitos de proteínas , conocidos como cuerpos de Lewy, se desarrollan en las células nerviosas de...

Después de la época navideña, en la que se hacen comidas más copiosas y son habituales los excesos, es hora de volver a la rutina. Y es que llevar una alimentación saludable es vital para controlar tu estado de salud, algo a tener en cuenta si tienes el colesterol alto. Es ahí donde entra en juego el conocido como índice glucémico, empleado en numerosas ocasiones para medir diferentes factores...

¿Quién no recuerda cuando de niño no podía dormir porque venían los Reyes Magos? Todos hemos sentido nervios y ansiedad pero, sobre todo, mucha ilusión, en la noche más mágica del año.

Comer sano, practicar deporte, dejar de fumar, reducir el estrés y cuidar tu corazón. Este año, cumple estos propósitos y regálate salud.