La revolución de la nutricosmética

La piel es un órgano vulnerable a los cambios de temperatura y a la exposición solar. Por eso, el verano es una estación en la que es importante prestar especial atención a su cuidado. Por un lado, el descanso habitual en estas fechas, la acción del sol y el incremento del tiempo que pasamos al aire libre, pueden hacer que la piel luzca más relajada. Sin embargo, la exposición solar sin o con escasa protección y el descuido en las rutinas de belleza habituales le resta luminosidad y vitalidad.  

En este caso, iniciar nuevas rutinas de belleza a la vuelta de vacaciones puede contribuir a mejorar el estado de la piel. En la actualidad, la nutricosmética es una de las opciones más valoradas cuando se trata de recuperar la salud y la belleza de la piel tras el verano. Y es que la ingesta de los llamados nutricosméticos contribuyen a mantener durante más tiempo los efectos positivos del verano a la vez que supone una gran ayuda para recuperarse de las agresiones de los rayos solares.  

¿Qué es la nutricosmética y cómo me puede ayudar? 

La nutricosmética se basa en la combinación de ingredientes activos para lograr efectos positivos en la salud de la piel, el cabello y las uñas. Los nutricosméticos por tanto, son complementos alimenticios beneficiosos para el organismo.  

Vitaminas, minerales, proteínas, extractos naturales, lípidos… En la actualidad es posible encontrar diferentes combinaciones de ingredientes especialmente ideadas para tratar cada necesidad de la piel.  

¿Qué contiene un nutricosmético? 

Los nutricosméticos son complementos que se ingieren vía oral y suelen presentarse en forma de polvos, cápsulas o viales bebibles. Entre los componentes más habituales de estos complementos alimenticios se encuentran los siguientes ingredientes:   

• Vitamina C. Se trata de un potente antioxidante muy recomendado para combatir la deshidratación y la falta de luminosidad habitual tras el verano.   

• Aloe Vera. Muy relacionado con la cosmética, aporta multitud de beneficios a la piel, ya que la refresca y regenera reduciendo los efectos negativos de la exposición solar.  

• Ceramidas. Estos lípidos recubren las células de la epidermis y contribuyen a la hidratación de la piel.  

• Flavonoides. Son unos potentes antioxidantes naturales que reparan la piel y retrasan el envejecimiento prematuro.  

• Ácido hialurónico. Es una sustancia que forma parte de la estructura de la piel. Tiene capacidad para atraer y retener agua, por lo que aporta turgencia a la piel. 

• Colágeno. Es la proteína que más abunda en nuestro cuerpo. Mantiene unidas las diferentes estructuras del organismo (huesos, piel, articulaciones, ligamentos y tendones), aportando resistencia y flexibilidad.  

Nutricosmética tras el verano 

El cambio durante el verano en las rutinas de sueño, la dieta y los cuidados habituales pueden hacer que tras las vacaciones la piel se muestre apagada. Si es tu caso, combinar el poder de la nutricosmética con la vuelta a una dieta sana y la práctica regular de ejercicios, puede traerte muchos beneficios.  

En este sentido, CEANNUM de Actafarma by Kern Pharma es el nutricosmético ideal para después del verano. Disponible en cómodos viales bebibles, este complemento alimenticio cuenta con altas dosis de biopéptidos de colágeno tipo I y elastina hidrolizados, dos componentes presentes de forma natural en la piel. Estos, junto al aporte de vitamina C, acompañan al colágeno de la piel, consiguiendo que esta luzca joven, tersa y sin arrugas. 

El uso de los nutricosméticos es seguro. Sin embargo, su inclusión en la dieta debe realizarse siguiendo siempre las recomendaciones del laboratorio. Además, es importante recordar que no son sustitutos de una dieta sana y equilibrada.